Pijn tussen of op de tenen? Dit zou een likdoorn kunnen zijn. Een likdoorn is eigenlijk eelt wat naar binnen groeit. Het heeft de vorm van een omgekeerd driehoek, daarbij de punt tegen de zenuwen aandrukt. Hierdoor kan het behoorlijk pijnlijk zijn. De likdoorn wordt ook wel een eeltpit genoemd, het is een andere benamingen voor hetzelfde probleem. 

Een likdoorn ontstaat doordat er een constante druk op de huid is. Dit kan komen door niet goed passende schoenen, hoge hakken of overgewicht.

Hoe herken ik de likdoorn?

Een likdoorn is een pijnlijke plek, hoe dieper de likdoorn hoe meer pijn die gaat doen. Een likdoorn kan je herkennen doordat het eruitziet als een geel glasachtig plekje met een donkere kleur in het midden. De rand van de likdoorn heeft een roodachtige kleur die langzaam overvloeit in de normale huidskleur. Het plekje is maar enkele millimeters groot, en kan soms ook onder het eelt zitten. Hierdoor is het niet altijd te zien van buitenaf. Likdoorns zijn meestal te vinden op: de bovenzijde van de tenen, de voetzool, tussen de tenen en op de teen top.

Een likdoorn kan er soms uitzien als een wrat, waardoor deze moeilijk te onderscheiden zijn. Een likdoorn voelt namelijk soms ook wat zacht aan. In het algemeen voelen likdoorns hard aan, maar er bestaan ook zachte likdoorns. Het verschil tussen een likdoorn en een wrat kan je testen door druk erop uit te oefenen. Een wrat doet pijn bij zijdelingse druk en een likdoorn doet pijn als je er boven op drukt. Ook doet een likdoorn pijn bij staan en een wrat doet pijn met lopen. Qua structuur ziet de wrat er uit als een kleine bloemkool en de likdoorn heeft glanzende eeltstructuur.

Ik heb een likdoorn, wat moet ik doen?

Een likdoorn kan alleen genezen door deze te laten behandelen door een gecertificeerde pedicure. Pas op met het gebruik van huis-, tuin en keukenmiddeltjes. Het gebruik van een likdoorn pleister is ten zeerste af te raden! Deze pleister bevatten salicylzuur, deze zuur verweekt de hoornlaag van de huid, ook van de gezonde huid. Door warmte en het nat worden van de pleister kan het bijtende middel chemische brandwonden veroorzaken. Kortom, gebruik ze niet!

Heeft u een afspraak gemaakt bij de pedicure, maar wilt u graag iets doen tegen de pijn in de tussen tijd, kunt u anti-drukproducten gebruiken. Er zijn veel anti-drukmiddelen op de markt. Het wordt gemaakt in allerlei verschillende materialen en vormen. Hieronder enkele producten die de druk van uw likdoorn af haalt.

• Podoring; dit zijn viltringen met een uitsparing in het midden. De achterkant heeft een plaklaag, waardoor ze gelijk op de huid geplakt kunnen worden. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende diktes en grootte. Leg de ring over de likdoorn, waarbij de likdoorn in de uitsparing komt. Het is belangrijk om de goede grootte en dikte te kiezen, zodat er niet nog meer druk op de likdoorn komt. Door belasting wordt dit materiaal wel snel dun, waardoor er weer snel druk op de likdoorn komt te staan.

• Teentube: dit zijn soort hoesjes die over de teen heen gaan. Aan de binnenkant zit polymeergel, deze bevatten ook gepatenteerde minerale olie die vrijkomen en vanuit de gel naar de drukplek verplaatst. zo wordt de likdoorn versoepelt en wordt de druk verminderd. Let er bij het dragen wel op dat deze teentubes niet zuurstof doorlatend zijn. Dit betekend dat ze enige uren per dag uit moeten. Als de tubes te lang achtereen worden gedragen zal de huid verweken en beschadigen. De tubes mogen ook niet over een wond worden gedragen, omdat dit de wondgenezing tegen werkt.

Wat kan ik doen om een likdoorn te voorkomen?

• Gebruik goed passende schoenen
• Draag comfortabele goed passende sokken
• Laat het eelt op tijd wegsnijden door een gecertificeerd pedicure
• Smeer de voeten dagelijks in met crème die passend is bij uw huid
• U kunt steunzolen aanvragen bij een podoloog
• Er zijn verschillende producten die kunnen helpen de druk te verminderen

U kunt bij mij terecht voor advies over passende schoenen, druk verlichtende producten en het gebruik van de juiste crème voor uw huid.

Heeft u last van een likdoorn?

Ik help u graag uw voeten weer gezond te krijgen. Hoe eerder de likdoorn wordt verwijderd, hoe sneller het geneest.